Rühmarajad ja kogukonnad
Kurtna ümbruses toimuvad regulaarsed rühmasõidud. Uued sõitjad on alati teretulnud. Rühm sõidab aeglaselt ja nautiseb seltskonda.
Holvane Toimetajate Tiim
Toimetajate Tiim
Holvane toimetajate tiim koostab selgeid ja ausaid juhiseid rahulikele rattasõitudele.
Millised rühmasõidud Kurtna ümbruses toimuvad
Kurtna järvestiku ümbruses on välja kujunenud juba mitmed sõidu rühmad, kes regulaarselt koos rattaga välja käivad. Enamik rühmi sõidab hommikul, kui ilm on veel jahe ja päike tõuseb. See on parim aeg nii füüsilisele kehale kui ka hingele.
Esmaspäeviti koguneb ühel pool järve umbes 8-12 rattasõitjat. Kolmapäeviti on pisut suurem grupp — seal käib vahel ka 15-20 inimest. Neljapäeviti ja reedel on väiksemad ringid, aga need on omapärase tunnustusega. Iga grupp säilitab oma identiteedi ja tempo, aga kõik jagavad sama head meele ja tahet olla koos väliõhus.
Miks ühineda rühmasõiduga
Rühmasõit pole ainult liikumine ühest punktist teise. See on palju enamat.
Seltskond ja sõprus
Koos sõitjatega tekkib kiire aja jooksul tuttavus. Inimesed tulevad sõidule, et näha teisi inimesi — ratastamine on vaid ettekääne.
Loodusega sidumine
Regulaarne väljumine toob sind neljaaastaaegade ja ilmamuutustega lähedasemalt kokku. Näed järve eri valguses, eri kuudel, eri tunnetega.
Aeglus ja tasakaal
Siin pole kilpkonna kiiruse võistlust. Sõidud on projekteeritud selleks, et inimesed saaksid rääkida, naerda ja peatuda, et nautida vaateid.
Motivatsioon ilma survel
Kui rühm sõidab hommikul välja, siis sul on palju suurem tõenäosus end motiveerida. Keegi ootab sind. Keegi tahab sind näha.
Kuidas algab sõit ja kuidas see lõpeb
Tavaliselt kogunetakse kindlasse kohta umbes 6.30 paiku. Inimesed saabuvad juba 15 minutit varem, et vesitada ja jutustada eilse päeva uudiseid. Ümber 6.45 hakkavad rattad liikuma.
Sõit kestab tavaliselt 60-90 minutit. Temp on selline, et kõik jõuavad kaasa tulla — pole kellelgi kiire. Teel tehakse 1-2 peatust, et jalad puhkaksid ja vaateid nautida. Ühel kohal istutakse istmetel, teisel kohal peatutakse lihtsalt ja vaadeldakse maastikku.
Sõidu lõpus koguneb grupp uuesti kokku ja jalutab rattaid jalutamisrajale. Seal vesitakse kõik koos veel pool tundi ja planeeritakse järgmise sõidu aeg. Mõned jäävad ka pärast veel mõneks ajaks, et jätkates vestlust.
Nõuanded uuele sõitjale
Kui soovid esmakordset rühmasõidule tulla, pole siin midagi hirmutatavat. Kõik algajad on teretulnud ja keegi ei nõuasta sind kiiremini sõitma.
Mida kaasa võtta
- Jalgratas, mis on korras — pump, pidur ja kergesti keerlev käik
- Joogipakett või pudel veega — sõidu ajal on oluline joota
- Mugavad riided — pole vaja spetsiaalseid sõidu dresse
- Helkur või vest — eriti hommikul, kui päike pole veel täies jõus
- Pesukindad — hommikud võivad olla jahedakud
Oluline teada
Enne kui sõidule tuled, veendu, et sinu jalgratas on sõitmisvalmis. Kontrolli pidurite tööd, et ratas ei kriibiks ja käik liigub sujuvalt. Kui sinu ratasel on probleeme, küsi rühma juhilt, kas ta saab aidata — tavaliselt on keegi, kes midagi parandada oskab.
Rühma juhid ja nende roll
Iga rühmasõidus on tavaliselt üks või kaks juhti, kes teadavad rada ja kontrollivad sõidu tempot. Juhid pole rangeid treenerid — nad on pigem kogenud sõitjad, kes teavad, kuidas grupp kokku hoida ja kõik üheskoos liikuda.
Juhid aitavad algajatel, juhivad grupi peatustesse ja tagavad, et keegi ei jääks maha. Nad teavad ka mõnda head kohta, kus peatuda ja vaateid nautida — ja tavaliselt on neil ka teadmised, kuidas rattaid kiiresti parandada, kui midagi peaks katki minema.
Alusta oma rühmasõidu ajaloo kirjutamist
Kurtna järvestiku ümbruse rühmasõidud pole ainult rattasõidu tegemise kohta. Need on kohad, kus inimesed kohtuvad, sõpradeks saavad ja koos avastavad oma kodukoha erinevates valgustes ja erinevates hooaegades. Kui sa oled kunagi mõelnud, et tahaksid rohkem liikuda, kuid sul pole motivatsiooni, siis see on perfektne viis alustada.
Ära muretse, et oled liiga aeglane, liiga väsinud või liiga kogenematu. Iga grupp alustab kuskil ja iga sõitja oli kunagi algaja. Rühmasõidud Kurtna ümbruses on loodud sellepärast, et toetada üksteist ja nautida seltskonda. Tule aprillist oktoobrini välja, joo kohvi enne sõitu, ja näe, kuidas su elu pisut värvikat muutub.
Olulised märkused
Vali rattasõit, mis vastab sinu füüsilisele vormile ja kogemusele. Kontrolli kohalikke teeoluseid ja ilmastikku enne sõidule minekut. Kui sinul on terviseprobleeme, siis konsulteeri arsti, enne kui alustad uute harjutustega. Rattasõit on lõbus tegevus, kuid see nõuab ettevaatlikkust ja mõistlikku otsustamist.
Seotud artiklid
Kurtna järv — suurim sooäärsete rada
15 km ringrada umbes järve, peaaegu tasane. Parimad vaatamisvõimalused varahommi...
Metsarada — rohkem varju ja jahutust
10 km rada metsa kaudu. Ideaalne kuumadel päevadel. Rada on tasane ja hea seisus...
Eakatele sobivad rajad ja nõuanded
Liikumishäired pole takistus. Lihtsad rajad, millel saab peatusi teha. Hommikuse...